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La musique influe sur le corps et l’esprit de différentes façons. Elle contribue à notre bien-être en réduisant le stress et peut aussi avoir un effet stimulant. Mais il arrive que certains morceaux de musique suscitent en nous de vives émotions et nous bouleversent. Pourquoi une chanson produit-elle cet effet ? Anacours vous explique le lien entre caractéristiques musicales et neurobiologie.
Musique et neurosciences : pourquoi une chanson peut influencer nos émotions ?
Il suffit parfois de quelques notes pour qu’une chanson provoque en nous une émotion intense. Les frissons, la gorge qui se serre et les yeux qui s’humidifient ; cela entraîne un sentiment de mélancolie, voire de tristesse, sans raison particulière.
Le fait qu’un morceau influence nos émotions s’explique par la neurobiologie. La musique agit sur les circuits cérébraux en lien avec les mouvements, les émotions, la mémoire et le langage. L’écoute d’une musique va activer ces différentes régions de façon simultanée. Le cortex préfrontal va décoder les sons et analyser les structures musicales, d’abord détectées par le cortex auditif.
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Cela va ensuite être transmis au système limbique, qui traduira les signaux détectés par des émotions. La musique agit sur le cerveau en activant le système de récompense, responsable de la libération des hormones du plaisir et de la motivation.
La musique active aussi la partie du cerveau liée à la mémoire émotionnelle ; l’hippocampe. C’est pour cela qu’il nous arrive d’associer une chanson à un événement passé, ce qui peut susciter une émotion bouleversante.
Neurosciences : quel effet la musique a-t-elle sur notre cerveau? – YouTube
Caractéristiques d’un morceau qui bouleverse : le pouvoir des notes
Au-delà de la neurobiologie, le pouvoir de la musique sur nos émotions s’explique aussi par les caractéristiques d’une œuvre. La partie du cerveau liée aux émotions assimile les notes et les sons à des ressentis plus ou moins positifs.
Techniquement, des notes en mode Majeur, des rythmes énergiques et nuancés et des sons clairs et aigus provoquent un sentiment de joie, de plaisir. À l’inverse, le registre Mineur, les sonorités graves et les rythmiques lentes suscitent des émotions bouleversantes comme la tristesse ou la mélancolie. Les effets et les structures musicales d’un morceau détiennent également leur importance. Par exemple, l’utilisation de crescendos, d’ajout de voix ou d’instruments, etc., influence nos ressentis. Enfin, une musique peut aussi émouvoir par ses paroles.
Les artistes savent d’ailleurs accentuer l’impact de leurs œuvres sur le plan émotionnel grâce à l’interprétation. Les professeurs particuliers de musique Anacours encouragent d’ailleurs leurs élèves à travailler cet aspect, notamment pour ceux qui se produisent en public.
Jeff Buckley – Hallelujah (Official Video – Live at Bearsville)
