
Garder une bonne hygiène de vie en période de révision et d’examen
Les périodes de révisions et d’examens sont toujours synonymes de stress. Bien généralement, nous avons tendance à rester plongés dans nos livres, sans faire trop attention aux signaux que nous envoie notre corps. Voici quelques conseils pour améliorer son hygiène de vie en période de révision et se sentir mieux